Salade express au kale violet
Salades Salade express au kale violet C’est l’automne et je vous entends me dire tout de suite: « Ce n’est pas la saison des salades! ». Oui mais les salades ne sont pas réservées qu’à …
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Dips et sauces Pesto de cajou et d’épinard Une toute nouvelle version de cette délicieuse sauce parfumée au basilic qu’est le pesto, mais cette fois-ci c’est un pesto de cajou et d’épinard que je vous …
Douceurs Figues farcies aux amandes et noisettes Aujourd’hui j’aimerais partager avec vous une douceur d’automne aux saveurs chaudes et réconfortantes: des figues farcies aux amandes et noisettes. Un en-cas sucré tout cru sous différentes textures, …
Douceurs Vidéo recette : Yaourt à la noisette Aujourd’hui, je suis ravie de partager avec vous la vidéo-recette de mon yaourt cru à la noisette. Un yaourt sans lactose, sans sucre et tout cru! Une petite …
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Si vous souhaitez retrouver une énergie, une vitalité, une légèreté physique et mentale, un soutien immunitaire, un apaisement d’inconforts et de maux, une hausse de l’apport nutritionnel dans votre alimentation, un gain de temps en cuisine, une reconnexion à votre corps, une amélioration de qualité de votre peau, et bien plus encore, cette série d’ouvrages « Détox & Vitalité » est faite pour vous!
Je m’appelle Shirley, je suis une grande passionnée par la vie! Je suis diplômée en pédicure médicale et esthétique, danseuse professionnelle internationale et chorégraphe avec une carrière de 15 années sur les routes et Raw chef et coach en alimentation vivante et végétale
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