Que de chemin parcouru! J’ai l’impression que cela a été bien plus long tant les changements sont probants. Pendant des années, après avoir vu une diététicienne, lu des livres, rencontré une naturopathe, j’étais perdue. Je suivais Shirley sur Instagram et regardais consciencieusement ses vidéos qui donnent déjà des pépites d’informations et puis cet été je me suis lancée et je l’ai contactée. Je me suis d’abord sentie face à mes responsabilités par ses questions préliminaires. Avec toute sa bienveillance elle m’a entourée, j’allais y arriver. Elle m’a appris à être ambitieuse pour moi-même. Je me suis sentie accompagnée corps, coeur et âme. Le suivi intensif d’un mois m’a permise de créer un lien avec mon corps, d’être plus à l’écoute, de me munir de réflexes. Il m’a permis de sortir de plus de 37 ans de conditionnement alimentaire. Shirley a réussi à me rassurer, me soutenir, me montrer de nouvelles voies, ses grimoires nous livrent ses potions magiques et, sa baguette magique, cette bienveillance et cette douceur qui la caractérise. Milles mercis Shirley! Je continue, je m’écoute, je me soucie de moins en moins des autres et j’ai soif de m’ancrer un peu plus vers une vie bien vivante!

J’ai découvert Shirley par le site SushOrganics sur les conseils d’une amie. Ses recettes, ses conseils, son partage d’expérience m’ont fait réfléchir. J’ai ensuite assisté à un de ses stages sur l’alimentation vivante. Son histoire m’a touché en plein coeur, sa personnalité m’a bousculé positivement, ses messages m’ont conduit à la réflexion. Du coup seconde étape, et certainement une des plus importantes de ma vie, j’ai décidé de prendre soin de moi par l’alimentation. Mais on ne se lance pas dans cette grande aventure vers l’alimentation vivante seule…. Alors qui de mieux que Shirley. J’ai donc pris la décision d’entreprendre un suivi avec elle et ce fut une aventure formidable, tout en douceur. De son expérience et ses nombreuses connaissances elle a su être d’une grande écoute, elle m’a amené vers cette alimentation santé, vers un mode de vie plus naturel et vivant. Elle a pris le temps de me connaître durant ces semaines, de m’orienter vers les bons choix en les justifiant et en me donnant tous les outils nécessaires. Pendant le suivi, elle a pris le temps de suivre mes progrès parfois même mes reculs avec une grande bienveillance. Elle m’a guidé au mieux vers le chemin que je voulais entreprendre. Aujourd’hui, j’ai de nouveaux réflexes, j’inclus beaucoup plus d’aliments vivants dans mon alimentation, j’ai supprimé les aliments qui nuisent à ma santé. J’ai découvert le plaisir de manger quand j’ai envie et selon mon appétit. Les fruits et les légumes crus sont devenus la base de mon alimentation. Les infusions santé ma petite récompense. Je mange plus en conscience et je me sens bien mieux. Cette rencontre et ce coaching m’ont mis sur la bonne voie et je continue à progresser à mon rythme. Merci Shirley pour tout ça, tu es la meilleure alliée santé.