Petit-déjeuner énergie d’automne
Petits-déjeuners Petit-déjeuner énergie d’automne La gourmandise en automne est de mise! Et ce, dès le petit-déjeuner, mais du vivant s’il vous plait! Les matinées se rafraîchissent, voici donc une idée de recette dont vous pouvez vous inspirer afin de réconforter vos petits corps, pas si réveillés que ça, du matin. Comme je vous l’informe en […]
Breakfast bowl gourmand au chocolat et noix de coco
Plats et accompagnements Breakfast bowl gourmand au chocolat et noix de coco Ce délicieux plat sucré se trouve dans la catégorie « petit-déjeuner » mais pourrait également faire partie des catégories « en-cas » et « douceurs ». Je me suis d’ailleurs personnellement régalée de cette petite pépite express en en-cas avant une ballade d’1h30, afin d’être nourrie et rassasiée avant […]
Pudding cru de bananes, cacahuètes et cacao
Petits-déjeuners Pudding cru de bananes, cacahuètes et cacao Aaaaah le matin, le moment le plus jouissif de la journée! Même si je pratique le jeûne sec intermittent, j’adore me lever le matin de temps en temps et savoir qu’un petit-déjeuner plein de vitamines et de saveurs gourmandes m’attend. Aujourd’hui je vous fais découvrir mon pudding cru […]
Choco shake aux amandes
Petits-déjeuners / smoothies et jus Choco shake aux amandes C’est la recette d’un savoureux choco shake aux amandes que je propose aujourd’hui aux petit(e)s gourmand(e)s. Ce choco shake a tout pour combler les amoureux de chocolat: il est cru et riche en vitamines et protéines végétales. Á base de fruits frais, de purée crue d’amandes […]
Pudding de chia tout chocolat !
Petits déjeuners Pudding de chia tout chocolat ! Coucou tout le monde, je partage avec vous aujourd’hui une variante de la recette de mon pudding de chia habituel par une version chocolatée. Voici donc mon pudding de chia tout chocolat! Mmmh le chocolat ça fait tellement rêver… Un pudding riche en nutriments avec du cacao cru en […]
Smoothie super berry
Petits déjeuners / Smoothies et jus Smoothie super berry Ne vous fiez pas à sa couleur, il est vraiment délicieux et complet. Contenant des fruits rouges pour les anti-oxydants, de la spiruline pour le fer, des fruits de saison pour les vitamines et du gingembre pour la digestion et son action anti-inflammatoire, ce smoothie apporte […]
Pudding de chia à la purée de mangue
Petits déjeuners Pudding de chia à la purée de mangue C’est dimanche et pour bien commencer cette dernière journée de week end je vous propose un pudding de chia à la purée de mangue. Ces petites graines sont sans gluten et riches en protéines, elles aident à la digestion, préservent notre coeur, notre cerveau, nos […]
(Pas cru-sans gluten) Barres de céréales aux abricots et lavande
Snacks / Petits déjeuners Barres de céréales aux abricots et lavande Voici une délicieuse recette d’en-cas ou de petits-déjeuner vegan et sans gluten. Cette recette n’est pas crue mais sera parfaite pour celles et ceux qui ne sont pas à 100% en alimentation vivante. Il va sans dire que les flocons d’avoine ne font plus […]
Breakfast in a jar : Crème de noix de cajou aux myrtilles
LIFESTYLE Breakfast in a jar : Crème de noix de cajou aux myrtilles Un petit breakfast in a jar gourmand: une délicieuse crème de noix de cajou aux myrtilles. Un petit-déjeuner sans gluten et sans lactose, qui cru, ne demande que très peu de temps de préparation. Et ça, on aime! J’ai choisi une crème de […]
Vidéo recette : Pink nice cream
Douceurs / Petits-déjeuners Vidéo recette : Pink nice cream Coucou tout le monde, aujourd’hui je suis assez excitée parce que c’est le jour où je poste ma première vidéo-recette sur la chaîne Youtube SUSHORGANICS. Du coup, vous vous imaginez bien comme cette recette est si spéciale pour moi. Je partage avec vous aujourd’hui la PINK NICE […]
