Smoothie énergisant au maca

Smoothies et jus Smoothie à l’abricot Un nouveau smoothie énergisant au maca ce matin pour un petit-déjeuner concentré en bienfaits. Sans lactose, à base de fruits frais et de poudre de Maca, ce smoothie est énergisant mais pas que! Il contient des fibres, des minéraux, des vitamines telles que la Vit. B, des protéines ainsi […]

Smoothie aromatique d’automne

Smoothies et jus Smoothie aromatique d’automne Approchant l’automne, j’avais très envie de partager avec vous ce matin un smoothie qui réconforte et qui réchauffe, parfait pour les journées plus fraîches de ce mois de Septembre: mon smoothie aromatique d’automne. Un smoothie réconfortant puisqu’il est à base de cacao et aromatique parce qu’une fine goutte d’huile […]

Verrine à l’abricot, sablé d’amandes et chocolat

Douceurs Verrine à l’abricot, sablé d’amandes et chocolat Une jolie verrine de saison pour les plus gourmands MAIS une verrine aux propriétés nutritives tout de même! Un dessert cru (ou petit plaisir) sans gluten, sans lactose, express avec une touche bien gourmande de chocolat. Je me suis confectionné cette petite douceur lors d’une belle après-midi […]

Jus vert d’été

Smoothies et jus Jus vert d’été Chose promise, chose due! Voici la recette de mon apéraw glacé partagé sur l’Instagram de SushOrganics il y a quelques jours: un thé glacé au tulsi (sans théine). Et si je prends le temps de vous écrire un article complet sur le sujet, c’est tout simplement parce que c’est […]

Thé glacé au tulsi

Smoothies et jus Thé glacé au tulsi Je vous partage la recette de mon apéraw glacé partagé sur l’instagram SushOrganics il y a quelques jours: un « thé » glacé au tulsi (faible en théine). Et si je prends le temps de vous écrire un article complet sur le sujet, c’est tout simplement parce que c’est un […]

Jus rainbow antioxydant

Smoothies et jus Jus rainbow antioxydant Pour celles et ceux qui me suivent sur l’Instagram SushOrganics vous avez pu voir que je me suis mise dans une cure de jus de légumes de 15 jours. J’en suis actuellement à mon 5ème jour et voici mon RAINBOW JUICE du jour: un jus ultra antioxydant, bon pour […]

Spaghettis au shiitaké, tomates cerises et aromates fraiches (fat free)

Plats et accompagnements Spaghettis au shiitaké, tomates cerises et aromates fraiches (fat free) Un petit spaghetti bolo au menu ce soir? Bien sur que non pardi! SushOrganics c’est du végétal et du 100% vivant! Alors au menu ce soir, c’est un spaghetti aux shiitakes, tomates cerises et aromates fraiches sans matières grasses et pourtant tellement […]

Vidéo : chocolate chips pudding et son caramel

Douceurs Vidéo : chocolate chips pudding et son caramel C’est une nouvelle douceur au programme aujourd’hui, et pas des moindre, un vrai Chocolate chips pudding et son caramel. Que tous les amateurs de chocolat se tiennent prêts, c’est un vrai délice! Cette recette est la recette 1-4-5 comme je l’appelle puisqu’il nous faut juste 1 […]

Sushis gourmands au humus cru

Plats et accompagnements Sushis gourmands au humus cru C’est une recette de sushis tout crus au programme sur le blog aujourd’hui. Mais pas n’importe laquelle, mes sushis gourmands au hummus cru. Il n’est pas sans rappeler que consommer des algues au quotidien est un moyen efficace et nécessaire afin d’apporter de l’iode (un super ami […]

Jus dépuratif et diurétique

Smoothies et jus Jus dépuratif et diurétique Voici un jus dépuratif et diurétique pour éliminer les toxines des fêtes de fin d’année qui sont déjà bien derrière nous. On commence 2019 sur des chapeaux de roues en consommant des jus de légumes au quotidien pour reminéraliser son corps, le nettoyer mais aussi et surtout éviter […]