Spaghettis de courgettes à la méditérranéenne
Plats et accompagnements Spaghettis de courgettes à la méditérranéenne Aujourd’hui je partage avec vous une nouvelle recette crue de spaghettis de courgettes à la méditerranéenne. Un plat vivant qui vous donnera des idées afin de manger des crudités autrement. On en voit un peu partout ces spaghettis de courgettes dans les recettes de nos jours. […]
Sucettes de bananes glacées au chocolat
Douceurs / Snacks Sucettes de bananes glacées au chocolat Lorsque je ressens l’envie de croquer dans une petite douceur, j’aime que ce soit fait en pleine conscience en évitant de consommer tout et n’importe quoi. Voilà pourquoi je partage avec vous aujourd’hui un snack parfait pour les grands comme les petits: des sucettes de bananes […]
Pudding cru de bananes, cacahuètes et cacao
Petits-déjeuners Pudding cru de bananes, cacahuètes et cacao Aaaaah le matin, le moment le plus jouissif de la journée! Même si je pratique le jeûne sec intermittent, j’adore me lever le matin de temps en temps et savoir qu’un petit-déjeuner plein de vitamines et de saveurs gourmandes m’attend. Aujourd’hui je vous fais découvrir mon pudding cru […]
Lunch revitalisant tout cru
Salades Lunch revitalisant tout cru Coucou tout le monde, je suis ravie d’ajouter une nouvelle catégorie sur le blog SushOrganics destinée à l’alimentation totalement crue dite « alimentation vivante », « raw food » ou « crusine ». Dans une perspective d’alimentation « vivante » plus saine et plus concentrée en nutriments, j’ai décidé de faire un grand nettoyage de mon organisme depuis […]
Choco shake aux amandes
Petits-déjeuners / smoothies et jus Choco shake aux amandes C’est la recette d’un savoureux choco shake aux amandes que je propose aujourd’hui aux petit(e)s gourmand(e)s. Ce choco shake a tout pour combler les amoureux de chocolat: il est cru et riche en vitamines et protéines végétales. Á base de fruits frais, de purée crue d’amandes […]
(Pas cru-vegan) Burger végé aux haricots noirs
Plats et accompagnements Burger végé aux haricots noirs Aujourd’hui au programme c’est une recette « fast food » VEGAN mais PAS cru: un burger végé aux haricots noirs. Oui je suis d’accord, c’est cuit, mais c’est vegan et je sais que beaucoup de vegan me suivent sur SushOrganics alors je ne pouvais garder pour moi cette recette […]
Cheesecake cru aux fruits des bois, croûte de cacao
Douceurs Cheesecake cru aux fruits des bois, croûte de cacao Attention les yeux, attention les papilles! Je suis tellement excitée de vous présenter cette recette aujourd’hui: un cheesecake cru aux fruits des bois, croûte de cacao. C’est tellement délicieux et gourmand! Un cheesecake cru et végétal simple à réaliser. Seule la gelée de fruits des […]
Smoothie crémeux
Smoothies et jus Smoothie crémeux Voici la nouvelle recette d’un smoothie sans céréales, sans ajout de lait végétal et sans gluten. Un smoothie crémeux qui a tout pour plaire. Un vrai délice onctueux … Ce smoothie est crémeux à souhait grâce à la banane et aux noix de cajou, il contient également des fruits et […]
Pudding de chia tout chocolat !
Petits déjeuners Pudding de chia tout chocolat ! Coucou tout le monde, je partage avec vous aujourd’hui une variante de la recette de mon pudding de chia habituel par une version chocolatée. Voici donc mon pudding de chia tout chocolat! Mmmh le chocolat ça fait tellement rêver… Un pudding riche en nutriments avec du cacao cru en […]
Smoothie super berry
Petits déjeuners / Smoothies et jus Smoothie super berry Ne vous fiez pas à sa couleur, il est vraiment délicieux et complet. Contenant des fruits rouges pour les anti-oxydants, de la spiruline pour le fer, des fruits de saison pour les vitamines et du gingembre pour la digestion et son action anti-inflammatoire, ce smoothie apporte […]
